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Aktuelles

Wir haben die Öffnungszeiten des Fitnessbereiches deutlich erweitert:

Montag - Freitag      08:00-21:00 Uhr
(keine Mittagspause)
Samstag + Sonntag 09:00-17:00 Uhr
(4 Stunden länger)

An Feiertagen öffnen wir wie am Wochenende.
Gymnastik mit Nina (extern)

UNS ZEICHNET AUS

Stetige Betreuung durch unser geschultes Fachpersonal und eine kurze Kündigungsfrist zum Quartalsende zeichnen uns aus.
MITGLIED WERDEN

ALLE BEREICHE WIEDER geöffnet

Liebe Herzsport-Teilnehmer(innen),
Die Pandemie hat uns über ein viertel Jahr unseren Montagabend genommen. Die Bewegung ist aber gerade für Euch aus kardiologischer Sicht sehr wichtig. Aus diesem Grund habe ich immer versucht die Schulferien nicht komplett aussetzen zu müssen.
Es ist an der Zeit den Neustart zu organisieren. Ich möchte möglichst viele von euch wieder animieren gemeinsam Sport zu treiben. Da die Sporthallen zunächst noch nicht benutzt werden dürfen (derzeit gilt die Schließung bis zum Ende der Sommerferien –bis einschließlich Dienstag, den 11.08.2020) möchte ich, dass wir uns in meinem Institut, Bismarckstraße 1 (ehemaliges Mondi-Gelände) treffen.
Ich habe die Möglichkeit, uns auf der Wiese des Innenhofes Sporttreiben zu können, mit dem Eigentümer abgesprochen. Eine entsprechende witterungsunabhängige Kleidung ist erforderlich, bzw. angeraten.
Bei schlechter Witterung können wir, abhängig von der Teilnehmerzahl, eventuell in meine Räume ausweichen. Ich habe wieder die ärztliche Betreuung organisieren können und bitte auch deshalb um möglichst zahlreiches Erscheinen.

Es gibt kein schlechtes Wetter, sondern nur unangemessene Kleidung !

Wer nicht teilnehmen möchte, sagt bitte seine/ihre Teilnahme in meinem Institut ab (Tel. 4630-120). Ich hoffe bald wieder, die euch bekannte Sporthalle nutzen zu können.
Also: vernünftig Anziehen, den Schweinehund zuhause lassen und los gings bereits ab:

Montag, den 20.07.2020 um 18:15 Uhr bzw. 19:30 Uhr

Euer Cheftrainer Frank

P.S. Diese Nachricht wurde per E-Mail verschickt. Soweit uns keine E-Mail-Adresse bekannt gewesen ist wurdet ihr per Brief oder telefonisch informiert.

GERÄTETRAINING
Unsere Mitarbeiter/innen sorgen dafür, dass alle Abstands- und Hygieneregeln eingehalten werden. Es stehen Desinfektionsmittel zur Reinigung der Geräte sowie für die Hände bereit.
Bitte achtet beim Betreten des Instituts darauf, einen Mund-Nasen-Schutz zu tragen und die Hände gründlich zu waschen oder zu desinfizieren. Die Nutzung der Umkleiden und Duschen ist für den Fitnessbetrieb unter Einhaltung der Abstandsregelungen wieder gestattet. Beim Training ist ein Mund-Nasen-Schutz empfohlen, aber nicht verpflichtend. Bitte bringt zudem eigene Getränke mit. Alle weiteren Verhaltensregeln bekommt ihr von unseren Mitarbeiter/innen vor Ort.

FITNESSGYMNASTIK (Reha- und Präventionskurse)
Ab dem 01.07.2020 starteten wir unsere Kurse mit einem veränderten Kursplan. Auch hier sorgen unsere Kursleiter/innen für die Einhaltung aller Abstands- und Hygieneregeln. Teilnehmer der sonstigen Kurse können sich bei unseren Mitarbeiter/innen für einen Kurs anmelden.
Bitte achtet beim Betreten des Instituts darauf, einen Mund-Nasen-Schutz zu tragen und die Hände gründlich zu waschen oder zu desinfizieren. Im Kursbereich ist die Nutzung der Umkleiden und Duschen nicht gestattet, sodass nur die Schuhe umgezogen werden dürfen. Bitte bringt auch hier eigene Getränke mit. Alle weiteren Verhaltensregeln bekommt ihr von unseren Mitarbeiter/innen vor Ort.


WAS UNSER INSTITUT GUTES FÜR SIE TUT

Das Institut Frank Odenthal ist eine ganzheitliche Sport- und Therapieeinrichtung mit Wohlfühlambiente auf über 600qm Fläche. Unser Ziel ist es, die Menschen in Lindlar und Umgebung gesünder zu machen.

Durch persönliche, medizinische Betreuung können wir jedem unserer Kunden das richtige Training oder die richtige Therapie empfehlen. Ob alt oder jung, fit oder krank - bei uns sind alle willkommen, um gemeinsam Spaß an der Bewegung zu haben.

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Seit über 13 Jahren in Lindlar

 

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Jetzt auf über 600 QM Fläche

 

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Medizinisch ausgebildetes Personal

 

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Ein Ambiente zum Wohlfühlen

 

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Neueste Geräte

 

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Ganzheitliches Trainingsangebot

 

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Parkplätze direkt vor der Tür

 

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Ebenerdiger Zugang

 

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Kurze Vertragslaufzeiten

 
     Infos zur Mitgliedschaft

 

 

 

 

 

Ich möchte meine Rückenschmerzen loswerden

 

Ich möchte mein Gewicht reduzieren

Ich möchte meine Fitness verbessern

 

Ich brauche Krankengymnastik

Ich möchte mein Herz und meinen Kreislauf stärken

 

Ich möchte durch Reha wieder fit werden


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INSTITUT

FRANK ODENTHAL

Bismarckstr. 1
51789 Lindlar

0 2266 / 4 630 120
kontakt@frank-odenthal.de